今年自己的狀態真的非常特別～
我已經不像過去會到處宣說擴療有多棒、你們一定要來上課之類的。
某個部份我覺得，每個人路徑不同，我的第一名不見得會是你的第一名，
而後也是一份生出的同理心，覺得緣份到了，你們自然會觸及到這個學習，
或者此生真的不需要，那也很好。
是不是跟我學習，好像也無所謂了。
放下好多好多執著跟絕對，同時，也感受到是放過自己了。
在過去生命中，我們總是被教導著要用力，
要去Do，才有可能是我們要的樣子。
但其實，我們本來就”是“。
後來，感覺自己長出了很多自由。
包括這次疫情，突然被動地放了長假，
取代過去的擔憂，這次意外地從容與享受，
反而好感恩好感恩，我終於有機會整理自己、照顧空間、
然後做很多我平常很想為自己做的練習( 例如更長的靜坐、飲食的調整、 斷捨離、 文字的分享、 影片的錄製、 擴療的練習、 頌缽靜心、關心重要的人等等……）
但也因為這樣，
我真的在開課前，
得以好好地準備這次三階的分享 (咦總覺得是上師們的巧妙安排 🤔) 。
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